เครื่องสร้างกล้าม ท่านเคยทดลองใช้ เครื่องสร้างกล้ามเนื้อ บ้างหรือไม่ ?
เครื่องสร้างกล้าม ในยุคปัจจุบัน ที่คนหลายๆคน คนสมัยใหม่ มีไลฟ์สไตล์ ที่เน้นไปในด้านสุขภาพ มากยิ่งขึ้น คนเริ่มหันมาใส่ใจ คุณภาพร่างกาย มากยิ่งขึ้น ซึ่งจุดเป้าหมาย สำคัญของคนที่ออกกำลังกาย สุดท้ายคือต้องการ ที่จะมีสุขภาพร่างกาย ที่ดี ห่างไกลโรคภัย และมีหุ่นที่ดี โดยการปรับเฟลี่ยน พฤติกรรมและ การปฎิบัติตนต่างๆ ไม่ว่าจะการเลือกกิน ที่ได้สารอาหารครบ 5 หมู่
กินแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย กินอาหารคลีน นับแคลในการกิน ออกกำลังกาย ไปฟิตเนต เบิร์นไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ทานอาหารเสริม ดูดไขมัน เข้าคลินิค ซึ่งวิธีการผอม มีหลากหลาย วิธีมาก ซึ่งอต่ละคน ก็มีการเลือกวิธี ที่แตกต่างกัน
ตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน ทำให้มีทั้งคน ที่ได้ผลตามที่หวัง และไม่ได้ผลตามที่หวังไว้ ทำให้หลายๆคน ก็ได้หาเครื่องมือ หลายๆรูปแบบมาเป็นตัวช่วย ในการเฟิร์ม หรือเร่งให้ร่างกาย มีหุ่น หรือมวลกล้ามเนื้อ ที่ดีด้วย ซึ่งก็มีผลิตภัณฑ์ ออกมามากมายที่ตอบสนองความต้องการ ในด้านนี้ของลูกค้า ซึ่งเป็นเครื่อง ที่ใช้สำหรับ การสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งการสร้างกล้ามเนื้อ ในตอนนี้ ที่คนหันมานิยมกัน
นวัตกรรมใหม่เครื่องสร้างกล้าม ในยุคปัจจุบันในตอนนี้ !
1. คือเครื่องสร้างกล้ามเนื้อ แบบ EMS เทรนนิ้ง เป็นการออกำลังกายแบบใหม่ ใช้ไฟฟ้าในการกระตุ้น ช่วยเร่งการสร้างกล้ามเนื้อ และใช้เวลาน้อย แต่ในตอนนี้ ได้รับความนิยมทั่โลก ซึ่งก่อนหน้านี้ เครื่องสร้างกล้ามเนื้อEMS ทางการแพทย์ได้นำมาใช้
สำหรับการทำกายภาพบำบัด ช่วยกระตุ้น การหด การเกร็ง ของกล้ามเนื้อ โดยใช้กระแสไฟฟ้า ไปกระตุ้นระบบประสาท แต่ตอนหลัง ก็ได้มีวิวัฒนาการ ที่ก้าวหน้ามากยิ่งขึ้น โดยการเอามาประยุกต์ใช้ กับการออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ในการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น โดยเครื่องสร้างกล้ามเนื้อนี้ ก็ออกมาหลายรูปแบบ แล้วแต่บริษัทที่ผลิต ที่มีทั้งแบบ เป็น
2. เสื้อกั๊กสวมใส่ ขณะที่ออกกำลังกาย โดยมีเซนเซอร์ในการปล่อย ประจุไฟฟ้า ให้ตรงกับกล้ามเนื้อ แต่ละมัดของร่างกาย ให้กล้ามเนื้อ แต่ละมัด ถูกกระตุ้นได้ อย่างมีประสิทธิภาพ และสามารถปรับความเบา และแรงของคลื่นไฟฟ้าได้
3. เครื่องสร้างกล้ามเนื้อติดที่หน้าท้อง อีกแบบ คือที่ติดไว้ที่หน้าท้อง อันนั้นก็จะเน้นในส่วนของ การสร้างซิกแพก หรือกล้ามหน้าท้องโดยเฉพาะ ซึ่ง ต่อครั้งควรใช้เพียงแค่ 90 นาที สัปดห์ละ 2 ครั้ง เพื่อเว้นระยะ ให้กล้ามเนื้อได้พักผ่อน จากการถูกกระตุ้นมา แต่การออกกำลังกาย ด้วยการใช้ EMS ก็๖้องมีการศึกษาข้อมูล ให้ถีถ้วน และศึกษา การใช้งานต่างๆ เพื่อให้สามารถใช้งานได้อย่าง ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ สูงสุด
